F O T O G R A F ~ Ajka Redzic

Hej på er ! Idag vaknade jag vid 10 över 8 ungefär & just nu sitter jag här & har tråkigt. Har ätit frukost & sen även tränat styrketräning. Är på min 6 vecka nu & dom säger jue att magmusklerna & det börjar synas vid 8 veckan så vi får väl se om det ens stämmer ;p Men det viktigaste är väl endå bara att man tränar & rör på sig & äter nyttigt & sen får man ju ett bra resultat! Just nu går det ganska bra. Känner mig mycket friskare sen jag börjat träna! :]

För är som undrar vad jag tränar för något så kommer här lite bilder från dom maskinerna!

styrketräning med AB Doer Twist


kondtition med Orbitrek Elit